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指刻苦自励，奋发图强。
拼音：zuò xīn cháng dǎn
越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。
—— 《史记·越王勾践世家》
愿陛下思夷狄轻侮中原之耻，坐薪尝胆，不忘修政。
—— 宋·苏轼《富郑公神道碑》
