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止：阻止；谤：诽谤；修：修身。要阻止他人对自己的诽谤，最好的方法莫过于修身，提高自己的品德。
拼音：zhǐ bàng mò rú zì xiū
且闻人毁己而忿者，恶丑声之加人也，人报者滋甚，不如默而自脩己也。谚曰：‘救寒莫如重裘，止谤莫如自修。’斯言信矣。
—— 《三国志·魏志·王昶传》
